چرا دوندگان المپیک پاریس آستین بازو می‌پوشند؟

آستین بازو به‌دلیل طیف وسیع مزایای کاربردی، از بهبود عملکرد گرفته تا پشتیبانی از احیای عضلات، در میان ورزشکاران محبوبیت زیادی پیدا کرده است

سیدنی مک لافلین لورون، دونده آمریکایی در بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس- Reuters

مسابقات دوومیدانی المپیک ۲۰۲۴ پاریس آخر هفته گذشته آغاز شد. در میان این محبوب‌ترین بازی‌ها، فینال دو ۱۰۰ متر مردان بسیار مهیج بود و در آن نوآ لایلز با اختلاف پنج‌هزارم ثانیه کیشانه تامسون را پشت سر گذاشت و مدال طلا را برای ایالات متحده آمریکا به ارمغان آورد.

Read More

This section contains relevant reference points, placed in (Inner related node field)

فینال ۱۰۰ متر زنان هم به همان اندازه هیجان‌انگیز بود، جولین آلفرد ۲۳ ساله، با عبور از سد شاکاری ریچاردسون، اولین مدال المپیک را به ملت کارائیب هدیه داد. برخی از بینندگان که رویدادهای آخر هفته را مشاهده می‌کردند حتما متوجه شدند که برخی ورزشکاران در مسابقات دوومیدانی آستین بازو پوشیده‌اند. 

آستین‌های بازو جایگاهی بیش از جذابیت و زیبایی محض دارند. این لوازم جانبی ورزشی به‌دلیل طیف وسیع مزایای کاربردی، از بهبود عملکرد گرفته تا پشتیبانی از احیای عضلات، در میان ورزشکاران محبوبیت زیادی پیدا کرده است. ایوینیگ‌استاندرد در گزاشی برخی از این نکات مثبت را برشمرده است.

محافظت دربرابر آفتاب

یکی از دلایل اصلی پوشیدن آستین بازو محافظت از پوست دربرابر اشعه‌ فرابنفش خورشید (UV) است. با آنکه کرم ضدآفتاب موثر است اما اغلب باید آن را طی مسافت‌های طولانی تجدید کرد، همچنین زمانی که با عرق بدن ترکیب می‌شود آزاردهنده است. 

این آستین‌های بازو با مواد مقاوم دربرابر اشعه فرابنفش، و بدون نیاز به تجدید مصرف، محافظت پایداری را به وجود می‌آورند و به دوندگان امکان می‌دهند تا به جای نگرانی درمورد آفتاب‌سوختگی یا آسیب‌های طولانی‌‌مدت پوست بر عملکردشان متمرکز باشند. 

مزیت فشرده‌سازی

فناوری فشرده‌سازی احتمالا دلیل اصلی محبوبیت آستین بازو برای ورزشکاران المپیک است. این آستین‌‌ها فشار ملایمی به ماهیچه‌های بازو وارد می‌کند و باعث بهبود گردش خون و افزایش اکسیژن‌رسانی به عضلات می‌شود. تقویت جریان خون عملکرد بهتر و کاهش خستگی عضلانی را به دنبال دارد. همچنین فشرده‌سازی، با کاهش تجمع اسید لاکتیک و به حداقل رساندن درد عضلانی پس از دویدن، به احیای عضلات کمک می‌کند. 

تنظیم دما

آستین بازو در تنظیم دما و آماده کردن بازوها برای شرایط گرم و سرد هم نقش مهمی دارد. آستین بازو در هوای خنک مانند لایه‌ای اضافی عمل می‌کند تا گرمای بدن را حفظ کند، این آستین همچنین ماهیچه‌ها را گرم نگه می‌دارد و خطر آسیب‌دیدگی را کاهش می‌دهد. برعکس، در آب و هوای گرم، آستین‌های بازو که با پارچه‌های رطوبت‌گیر مخصوص ساخته شده‌اند با تبخیر موثر عرق و دور کردن آن از روی پوست دوندگان آنان را خنک نگه می‌دارند. 

بیشتر از ورزش